乙肝患者饮食上注意什么呢

　　当患上了乙肝后，患者应该注意自己的饮食，下面我们来看看乙肝患者饮食上的注意事项。

　　乙肝应多吃哪些食物？

　　1、为促进肝细胞的修复与再生、应增加蛋白质供给，一般应占总热能的15%，特别应保证一定数量优质蛋白，如动物性蛋白质、豆制品等的供给。

　　2、保证维生素供给。维生素B1、维生素B2、尼克酸等B族维生素以及维生素C，对于改善症状有重要作用。

　　3、增加新鲜蔬菜、水果的摄入。

　　乙肝不应吃哪些食物？

　　1、禁止饮酒。酒的主要成分是乙醇，乙醇在肝脏内可以转化为醛，饮酒对于肝脏都有直接的损害作用，可使肝细胞发生变性和坏死。

　　2、不过量摄入脂肪和糖类，特别是过多食肉和糖类。过多的吃肉类和糖类，会使多余的脂肪和糖类食物转化为脂肪而储藏，其中肝脏也是重要储藏点，天长日久，身体肥胖，势必形成脂肪肝，使肝脏负担加重重。

　　在上面我们为大家介绍了乙肝患者适宜吃的一些事物和一些不要吃的食物。大家不要认为饮食对乙肝没有什么影响。乙肝的发病和患者的饮食习惯有很大的关系的。因此如果患上了乙肝，也应该注意自己的饮食。