急性胃肠炎能吃糖吗，5类食物是急性胃肠炎黑名单

　　急性胃肠炎的患者胃粘膜和肠粘膜发炎，通常是由食物中毒所引起的，由于身体本来就会非常的虚弱。所以，饮食就要格外留意，尽量少吃那些油腻和腥辣性的食物，应该多吃一些清淡的食物。很多人都喜欢吃甜食，那么患有急性胃肠炎之后。还能不能再吃甜食呢？下面给大家介绍一下急性胃肠炎的饮食禁忌。

　　1，甜食。甜食的种类很多，冰淇淋和巧克力就属于甜食，吃完难以消化。经过研究发现，经常吃甜食，嗜胆菌的比例就会比较高，容易激活胃肠炎的免疫系统，进而导致胃肠炎的发生。

　　2，西兰花和卷心菜。西兰花和卷心菜都是十字花科蔬菜当中的佼佼者，含有大量的维生素和膳食纤维，具有防癌和抗衰老的功效。但是因其富含膳食纤维和多种元素，容易撑大胃容量，导致肠胃内多余的气体累积，急性胃肠炎的患者尽量少吃。

　　3，豆类。豆类会导致消化不良，豆类所含的低聚糖，比如水苏糖和棉子糖，被肠道细菌发酵，就会产生气体，引起打嗝、肠鸣、腹胀、腹痛等症。严重消化性溃疡的患者不要吃豆制品，豆制品当中嘌呤含量很高，能促进胃液分泌。急性胃肠炎的患者尽量少吃，以免会刺激胃酸的分泌。

　　4，生洋葱。洋葱、大蒜、韭菜都含有多种的营养素，对健康是有很大好处的，能保护心脏，但是同时也会导致肠胃不适，比如胀气和腹部绞痛的。如果想要吃这些食物，一定要注意烹饪的方法，以免会导致肠胃不适。

　　5，油炸和辛辣性食物。炸鸡块和炸薯条等油炸食物含有油脂和高脂肪，在胃里堆积就会导致疾病，高温之下会产生丙烯酸的物质，很难消化，辛辣性的食物会加重肠胃不适的症状。所以，有胃肠炎的患者尽量还是少吃。

　　目前治疗胃肠炎的方法比较多，最重要的还是做好饮食方面的护理。饮食方面的工作是非常重要的，它会直接刺激到人的胃肠，建议大家在饮食方面要有所忌口，积极地配合医生做好治疗。