流产后可以吃阿胶糕吗，正确服用阿胶糕可助您补充营养

　　流产不亚于生育，女人流产后身体是非常虚弱的，这个阶段需要好好的调养，调养不当就会影响身体的健康，同时也会影响日后的生育。流产后最常见的症状是四肢乏力和气血亏虚等，可以通过日常营养的补充和气血调整，身体能快速的恢复，阿胶糕是调养气血的上等佳品，那么流产后可以服用阿胶糕吗？一起来了解一下。

　　阿胶糕具有补气养血的作用，阿胶是通过上等驴皮加入上百种药膳所熬制，古代将其作为贡品给贵妃娘娘们享用，具有滋阴养颜和补血之功效，现代所研制的阿胶糕既是食品又是药品，还具有药食兼用的作用，便于携带，是很多男女老少所喜欢的营养佳品。

　　女人流产之后都会有3~5天阴道流血的情况，在这段时间内，需要注意日常生活的调养，应该适当减少阿胶糕的使用量，能起到补血的作用，如果过量服用阿胶糕，反而会导致出血量的增加，等到恶露流干之后身体恢复正常再服用阿胶糕，这样的会利于身体气血的恢复。

　　大家都知道，大枣和枸杞具有补血的作用，服用阿胶膏的同时也可以搭配大枣和枸杞，这样会使阿胶糕补气养血的作用发挥得更好。正确的服用阿胶糕才能发挥阿胶糕的作用，才不会导致适得其反的效果，流产之后不要大肆补充营养，需要循序渐进调理饮食。

　　上文给大家介绍的是关于流产后服用阿胶糕的注意事项，流产之后要多吃有营养和易于消化的食物，不要做一些体力活动，还要注意个人的卫生，尤其是私处的卫生清洁，阿胶糕是很多女性喜欢吃的零食，具有补气补血的作用，还能美容养颜，但是一定要掌握正确服用阿胶糕的方法，避免使用不当而带来不良后果。