肾结石0.9cm怎么办

　　最近一些年来，肾结石越来越年轻化，这与人们的不健康生活方式是脱不开关系的，而人们通常以解释的大小来确定病情的严重程度。那么，0.9cm肾结石怎么办？肾结石疼痛怎么办？

　　0.9cm的肾结石不算很严重，患者可多饮水以稀释尿液，使结石易于排出。每天进水量当不少于3000毫升。注意饮食忌口。根据不同种类的结石和尿液的酸度决定饮食范围。一般情况下磷酸盐结石患者以酸性食品为宜；尿酸盐结石患者以低嘌呤类食物为宜；草酸盐结石患者则应少吃带酸的食品。为排出结石病人增加日饮水量，如突然出现心慌、胸闷、脉博细弱等症状，应注意可能由于大量饮水而致使心脏负担过重，应立即送医院治疗。

　　肾结石会让人们有着很大的痛楚的，肾结石疼痛发作时更是让人无法忍受。那么，平时我们要做些什么可以减轻肾结石的疼痛呢？

　　一、多吃黑木耳。黑木耳对胆结石、肾结石、膀胱结石、粪石等内源性异物也有比较显著的化解功能。黑木耳所含的发酵和植物碱，具有促进消化道与泌尿道各种腺体分泌的特性，并协同这些分泌物催化结石，滑润管道，使结石排出。对于初发结石，保持每天吃1-2次黑木耳，疼痛、恶呕等症状可在2-4天内缓解，结石能在10天左右消失，对于较大较坚固的结石，其效果较差，但如长期食用黑木耳，亦可使有些人的结石逐渐变小变碎，排出体外。常吃黑木耳，还能预防血栓等症的发生。

　　二、结石疼痛的时候不要喝水，喝水的话会加重结石的疼痛，另外可以用手指轻轻叩击痛处。