小儿食积有哪些方法可以改善

　　小儿在成长的过程中，积食是非常容易发生的，这和家长的过度喂养以及小儿消化功能不健全等几个方面因素都有非常密切的关系、小儿积食出现之后，该采取哪些方法进行改善呢？这是很多家长都特别想要知道答案的问题，下面就从四个方面为大家做介绍。

　　第一、控制饮食

　　当发现小儿积食之后，一定要注意及时控制小儿饮食，少量多餐，并注意吃一些容易消化的新鲜的蔬菜和水果，多喝汤类，吃一些面条等，对于辛辣、刺激、油腻、不容易消化的食物要远离，平时多喝白开水。

　　第二、按摩肚子

　　小儿积食发生之后，家长可以通过对小儿腹部进行按摩的形式，促进胃肠道的蠕动，达到加快消化的效果，同时还可以沿着小儿的左上肢尺侧，从肘关节向腕关节不断地推，每分钟推150次左右，有助于提高消化能力。

　　第三、多进行运动

　　每天吃完饭之后，在条件允许的情况下，尽量带孩子到户外散散步都适当的运动，有助于胃肠道的蠕动，有助于加快体内过多食物的消化，同时还可以将体内多余的热量带走，减少因为积食所引起的发烧等症状表现。

　　第四、药物治疗

　　很多小儿在出现积食之后，可能会出出现发烧、腹泻等相关的症状表现，对于情况较为严重的，可以服用一些促进消化的食物来进行改善，不过小儿的身体状况不同，年龄特点不一样，在具体选择时药物的时候，还一定要遵照专业医生的指导和建议。

　　小儿发生积食之后，家长应该积极的采取一些缓解改善的方法，加快过多食物的消耗，促进胃肠道的蠕动，对于积食同时有一些其他方面不适表现的时候，还应该提高警惕，不要让积食长期存在，否则可能会导致孩子生长发育缓慢，大脑受损，智力出现低下等。