肾结石都能做什么运动

　　对于有肾结石的患者来说，如果结石比较小，那么选择药物排石治疗即可，同时可以配合一些运动，能够帮助结石的排出，但是不适合比较激烈的运动，尤其是生活中慢跑，快走，跳绳这些运动都是不错的。

　　1，有肾结石的患者是需要适当的运动的，尤其是在治疗的阶段，适当的进行运动，能够促进药物的吸收和结石的排出的作用，但是不能做一些比较激烈的运动，一般多做一些肢体或者是跳跃运动是不错的选择，能够有利于结石的排出。

　　2，尤其是生活中最简单的跳绳，跑步，爬楼梯，跳高，游泳等运动都是不错的，但是需要每天坚持，肾结石能够有很好的改善，但是肾结石生长的部位不同，那么运动的项目也是不同的，尤其是肾结石比较大的患者，千万不要盲目的选择运动项目。

　　3，肾结石的患者不能做过于激烈的运动，过度大量的运动会对肾脏造成很大的负担，而且还会导致肾脏疼痛出现，甚至在运动后还会出现血尿，蛋白尿的情况，对肾脏的损伤是很大的，而且激烈的运动还会导致肾绞痛。

　　4，对于有肾结石的患者来说，虽然运动对于治疗有好处，还有辅助排石的作用，但是在做运动之前，一定要咨询一下自己的主治医生，根据自己的情况来选择运动的方式，不要私自的进行，避免造成不利的影响。有肾结石的患者，以上的简单运动都是可以的，只要每天坚持即可，按时的进行治疗，多饮水，都是能够帮助结石快速的排出的，患者也要定期的去医院检查，一旦发现异常，那么要选择其他的方式进行治疗。