春季预防荨麻疹忌口要有取舍

　　春季是荨麻疹的多发季节，而且因为儿童比较年幼，所以成为荨麻疹的高发人群，给孩子和家长都带来一定痛苦，所以一定要做好荨麻疹的预防工作。其实引起荨麻疹的病因很多，如果不是病菌感染或药物引起的症状，就应积极避免辛辣剌激或容易过敏的食物。春季预防荨麻疹忌口要有取舍。

　　荨麻疹患者在日常生活中，需要格外注意自己的饮食。因为春季皮肤比较干燥，很容易引起荨麻疹，也给患者的身体造成严重损伤，所以需要注意合理饮食。患者可以多吃一些大白菜，因为大白菜中含有丰富的维生素c，可增加机体对感染的抵抗能力力，对皮肤也有很多好处。同时大白菜也是常见的食物，做法也很多，可以凉拌，还可以炒菜，炖菜，但是注意食用之前一定要清洗干净。

　　患者还需清淡饮食，要多吃含有丰富维他命的新鲜蔬菜和水果，还要多吃富含碱类的食物，比如葡萄，绿茶，海带，西红柿，芝麻，胡萝卜，香蕉，苹果，橘子以及绿豆等食物。并注意多加休养，不要太疲累，有时间也可以参加一些适量的活动。

　　荨麻疹患者的饮食要注意限制，因为引起荨麻疹的病因很多，也很复杂，饮食不合理也会引起病发。有些坚果，比如核桃，豆类，花生酱，巧克力和柠檬饮料等也要注意用量。荨麻疹很容易复发，所以患者应仔细耐心的寻找最有可能的病因。

　　患者还需要少吃油腻的食物，因为这些食物能增加皮脂腺的功能，促进油脂分泌，这样就很容易引起身体内部水油分泌异常，就会容易感染病菌，使症状加重。同时患者还需要少吃辛辣刺激的食物，像辣椒，葱蒜等可能会使病情加重的食物都要尽量避免。患者也要少抽烟少喝酒，还要少吃鱼虾和牛羊肉等容易致敏的食物。多吃新鲜蔬菜和水果，适当补充维生素。只要积极治疗，并注意饮食护理，避免造成皮肤损伤，患者很快便能恢复健康。