乳腺纤维瘤能吃大蒜吗，这些食物对乳腺纤维瘤无影响

　　乳房对于女性而言是非常重要的，不仅是女性的第二象征，同时也是哺乳时的重要工具。没有人会希望自己身体的某一部分出现问题，得了乳腺纤维瘤的患者不能太悲伤，否则疾病就永远都要围绕着你。我们要重视疾病，下面我们了解一下乳腺纤维瘤患者日常的饮食宜忌。

　　经研究表明，女性多食用芒果可以预防乳腺纤维瘤。芒果中含有生物活性成分丹宁，此物质是种多酚，味稍苦。葡萄籽和茶叶中都含有此种成分。丹宁最大的功效是能够打破细胞分裂周期，让女性的乳房更加健康。对乳腺纤维瘤患者而言，可以促进身体的恢复，极大程度的缓解身体所出现的不适感。

　　苹果含有大量的维生素，且里面所含的物质可有效的抑制肿瘤细胞中蛋白质的生长，同时还可降低肿瘤细胞对雌激素的反应能力。建议患者一天吃一个苹果，对身体的恢复有很大的帮助。

　　猕猴桃是水果中的珍品，所含的维生素C含量是其他水果的好几十倍，甚至二十倍。可以阻断身体里面亚硝胺的生成，增强人体的抵抗力。患者在身体的恢复期多吃猕猴桃肯定没有坏处。

　　高脂肪、辛辣、油炸食物摄入过多容易堆积在女性的乳房内，加重乳腺的负担，对患者是非常不利的，还会引起口干舌燥、失眠等问题。

　　患者平时要保持心情的愉悦和舒适，不要承受过大的生理和心理压力。保持良好的心情是成功的一半。定期去医院进行检查，体内的雌激素过多不仅会伤害乳腺，还会引起肥胖等一系列疾病。及时排泄出体内的不良情绪，去空气清新的地方多走走、看搞笑的综艺、和朋友一起多聊天等都可排出不良情绪。