脑溢血病人可以吃鱼油吗，康复期应该多吃哪类食物

　　得了脑溢血以后，患者非常的苦恼，因为脑溢血容易导致一些并发症的问题，容易导致行动不便，出现偏瘫。患者在康复期的时候，可以适当的吃一些深海鱼油，这对于保护心脑血管健康是非常有好处的，能够促进血管的通透，有助于患者的病情好转。

　　脑溢血患者的血管壁相对比较硬，比较脆，容易发生破裂的情况，这也是造成脑溢血的重要的原因，适当的吃一些深海鱼油，有很好的改善的作用，能够使血管壁变得比较软，能够增加血流量，能够清除血管当中过多的胆固醇和脂肪。

　　除了吃一些深海鱼油对于脑溢血患者有好处以外，在平时的饮食当中可以多摄入一些天然抗凝类的食物，这类食物是比较多的，主要是指一些新鲜的水果和蔬菜，比如说大蒜，洋葱，香菇，木耳等食物，在康复治疗过程当中，这类食物是比较好的。

　　另外，平时应该多吃一些含有精氨酸类的食物，这类食物具有调节血管张力的作用，能够抑制血小板聚集的效果，从而达到减少血管损伤。这类食物比如说海参，鳝鱼，山药，豆腐皮等食物都是比较好的保健调理的食物，有助于患者康复期的保健和治疗。

　　另外针对脑溢血患者肠胃相对比较虚弱，所以说在饮食方面应该多吃一些有助于促进排便的食物，要预防便秘，一旦出现便秘是不利于患者康复的，甚至容易造成复发的情况，所以说在平时生活当中，尽量多吃一些粗粮谷物，多吃一些豆制品，多吃一些鱼肉。

　　以上简单的了解了脑溢血患者能不能吃鱼油，鱼油的营养价值比较高，尤其是对于血管壁有很好的改善作用，能够促进血管的通透，预防血管壁沉着脂肪和胆固醇，所以适当的吃一些深海鱼油，对于患者来说有很好的保健和预防的作用，有助于康复治疗。