脂溢性皮炎的食疗方法有哪些？

　　很多患者都在问，脂溢性皮炎在治疗的过程中，吃些什么食物有助于调理病情，确实，对于脂溢性皮炎来说，平时注意一下饮食的问题对于治疗是非常有帮助的，能够很好地缓解一些脂溢性皮炎的症状，那么，脂溢性皮炎的食疗方法有哪些？下面我们来通过专家进行详细了解。

　　脂溢性皮炎的食疗方法有哪些？

　　一是膳食中要注意控制脂肪量。脂肪不宜过多，否则会加重症状，每天供给总膳食脂肪量应在50克左右。可适当给予高蛋白饮食，因为蛋白质有利于保持正常皮肤角化代谢和毛囊正常畅通。还应注意少吃甜食，因为含糖较多的饮食可促使脂肪异生后产生更多的脂肪。

　　二是要吃富含维生素的食物。康利莱专家提出尤其是维生素A的食物要适量多吃，猪肝、胡萝卜、蛋黄等，以纠正毛囊皮脂角化异常，防止毛囊堵塞。除上述之外，还要多吃含维生素C、B1较丰富的食物，如新鲜蔬菜、水果等。适量的增加谷物杂粮、新鲜蔬菜、水果等食物，对脂溢性皮炎大有益处。

　　三是应在膳食中补充含锌高的食物，缺锌也可产生脂溢性皮炎，如动物肝、瘦肉、禽类、坚果类等，以纠正人体内锌含量相对不足。避免高碘饮食很重要，因高碘饮食可使毛囊角化或堵塞，要控制海带、紫菜等海产品的摄入。

　　温馨提示：在大家学习了脂溢性皮炎的食疗方法后，大家就学会了如何在生活中对脂溢性皮炎进行合理的食疗，帮助疾病的恢复，当然了，食疗是在治疗的基础上来的，如果只有食疗是达不到治疗疾病的目的的，所以建议大家如果有了脂溢性皮炎的症状，或者怀疑自己患有脂溢性皮炎，就不用在拖了，赶紧及时的去正规的医院进行治疗吧。