养生

女性白带异常不妨多吃吃莲子

  香甜可口的莲子大家都吃过,平时在煲汤放上冰糖煮莲子,既好喝又美味,还可以祛火祛毒,每逢到了的季节都可以直接拿莲子生吃,生吃莲子去掉中间苦苦的莲子心,不仅仅是可以去火的,还可以去掉脸上的色素沉着等各种问题。尤其是女性出现白带异常后,不妨多吃莲子,能对身体有非常好的作用。

  莲子大家都吃过对于女性朋友们来说,莲子可谓是调节白带的一种常见的中药,很多女性从青春期开始,每天就会有少量的分泌物从阴道中流出,这是一种正常现象,在月经结束后的几天后,有白带增多症属于排卵期,在这个时候就是带下病,如果白带中有异味,并且阴道口部位有瘙痒感,患者就要多吃些莲子山药薏米粥。

  如果觉得莲子的味道较苦,可以将莲子摆开把莲子芯去掉,然后放上冰糖,这样既好喝又美味,还不会吃到苦苦的莲子心,莲子山药薏仁粥,可以每天服用一次即可,每天服用一次一般要坚持7天左右,这是一个疗程,查看是否有效果,如果坚持了7天没有效果,可以结束选择其他的方法,如果有效果需要坚持。

  莲子本身是去火的,也具有很好的补血补气功效,用莲子粉做莲子羹吃,味道好,营养价值也高,每天吃适量的莲子,一次性不要吃太多,能补血补气有效的调理月经,不仅让月经变得正常,也可以治疗白带异常的问题,所以大家可以放心的去食用不会对身体有影响。

  女性朋友们吃些莲子是对身体有作用的,而且对调节白带的效果很好,但也要注意虽然莲子的味道好,营养价值也高,但是并不适合所有人食用,建议大家在吃莲子的时候,一定要经过咨询专业的医生,在医生的建议指导下去服用莲子不能随意。