应该如何预防前列腺炎疾病呢

　　在前列腺炎的预防上，建议首先注意生活方式，以及一些习惯，及时的改变这些不良因素的影响，对于前列腺炎的预防有很大的作用，比如避免久坐，性行为保证正常等。下面就预防前列腺炎的方法进行介绍：

　　1、常食蜜蜂花粉能防治前列腺肥大。研究表明，男性如果是经常性的食用蜜蜂花粉，能一定程度的预防前列腺炎，因为花粉富含氨基酸、微量元素和各种维生素，特别是丙氨酸、谷氨酸、甘氨酸能起治疗作用。

　　前列腺炎是由于前列腺和其周围组织充血水肿而引起排尿异常症状。服用花粉及其制剂后可使前列腺组织增加血液循环，减轻水肿，取得满意疗效，且无副作用，所以这是一种很好的前列腺炎的食疗的方法。

　　2、适当地补肾，这个也是一种前列腺炎的食疗的方法。具体的专家表示，男性可以多补充具有补肾助阳，和利尿作用的食物，如狗肉、鹿肉、羊肉、甲鱼肉、虾、鲤鱼、冬瓜、赤豆、银耳、枸杞子、茯苓、鲜茅根等食物。还应注意禁烟酒，不吃辛辣等刺激性食物，性生活不宜过频等。

　　其实，预防前列腺炎的方法有很多，最常见的就是运动预防，以及饮食预防，这两种方式都有一定的效果，但预防任何一种疾病来说，都应该首先以改变病因为主，这可以说是预防疾病的基础工作。