养生

夏天早上干咳嗽老不好怎么办

  对于咳嗽这个问题,相信很多医生也觉得头痛,有些患者不知道为什么,用尽各种药物也不见好,而且做了各种检查也没有发现异常,总是在夏天早上起来的时候干咳,对于这种情况,如果吃药治疗一直没有改善,可以试试食用一些食疗方,止咳效果还是很好的!

  1、鱼腥草鸡蛋汤

  材料:新鲜鱼腥草,鸡蛋。做法:把鱼腥草洗净煮汁,把一个鸡蛋打入碗中,搅拌成蛋液,煮好鱼腥草后把药液倒入装蛋液的碗中,搅拌好就可以喝了。可以养阴清热、消炎止咳,治疗肺热咳嗽。

  2、蜂蜜鸡蛋汤

  材料:鸡蛋、3蜂蜜。做法:在锅里加一碗水煮开,然后打入一个鸡蛋搅拌成蛋花,关火凉温厚加入蜂蜜拌匀饮用。可以除燥、润肺、止咳,治疗干咳效果好。

  3、煎姜片煮水

  材料:生姜片、冰糖。做法:将姜片用少许油煎到金黄色,然后加水煮十分钟,加冰糖饮用,治疗受凉引起的干咳。

  4、荠菜姜汤

  材料:生姜、荠菜。做法:将芥菜洗净后切好,然后和生姜一起加水煮20分钟,加盐调味就可以喝汤了,对于受寒引起的干咳有疗效。

  5、冰糖炖草莓

  材料:冰糖、新鲜草莓冰糖。做法:把草莓洗净后对半切开,和冰糖一起隔水蒸20分钟。

  6、银耳莲子羹

  材料:银耳,鲜莲子,鸡汤,盐。做法:银耳泡发好之后撕小一些,莲子洗干净,不要把莲子心去掉,然后把银耳、鲜莲子放进鸡汤里面炖一个小时,加盐调味后食用。可以润肺、补虚,适合干咳少痰患者。

  早上起来干咳一直不好的患者,可以试试上面介绍的食疗方,咳嗽的患者要特别注意饮食,不要吃糖果、饼干等甜食,生冷、易上火的食物,如花生、瓜子、油炸食品等都应禁止,否则吃多少药治疗也是很难好de,很多患者咳嗽一直不好都是因为饮食不注意造成的。