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跟骨滑囊炎的治疗方法有哪些

  跟骨滑囊炎主要由摩擦和压迫形成。比较明显的现象是休息时疼痛有所减轻,走路时疼痛会比较明显,脚后跟的上方能够看见明显的红斑,触之较硬。当发现有相应的症状时,需要进行诊断,可以通过磁共振等诊断。让我们一起了解一下跟骨滑囊炎的治疗方法有什么。

  1、药物治疗

  当跟骨滑囊炎疼痛感较为强烈的时候,可以口服消炎药,例如塞来昔布、双氯芬酸钠等。也可以使用外用药进行治疗,外用药之中建议选择活血化瘀类的中药,例如扶他林、氟比洛芬巴布膏等。传统中医膏药治疗跟骨滑囊炎有非常显著治疗效果,足跟痛安康膏之中有许多良好的中草,用来外敷,可以消肿、消除多余滑囊积液,达到良好的治疗效果。

  2、冰敷

  如果跟骨摸起来是一种烫烫的感觉时,可以用冰敷的方法。拿出冰袋,在冰袋外层包裹一层布,将冰块放在受伤的位置,采取十分钟冰敷,十分钟休息的方式,交替式的进行。如果关节仍然是热的,就不需要用热敷。如果肿痛已经减弱,关节部位的烫感已消除,这个时候可以用冰热敷交替的方法来治疗,便是冰敷十分钟后热敷十分钟。

  3、注意饮食

  患有跟骨滑囊炎比较适合吃一些活血化瘀的食物,同时也需要食用新鲜的蔬菜,水果。避免吃一些油炸类食物。

  4、穿宽松的鞋子

  引发跟骨滑囊炎的一部分原因是由于鞋子不合适等,在用药的时候,要保证鞋子宽松,以防进一步的挤压跟腱。

  跟骨滑囊炎的症状主要有关节的疼痛、肿胀等等。发现自己有跟骨滑囊炎的时候,不要太过于担心与焦虑,及时的进行就诊,让医生给相关的意见进行治疗。跟骨滑囊炎的治疗方法有药物治疗、冰敷、注意饮食、穿宽松的鞋子。