鼻窦炎的人要注意什么

　　得了鼻窦炎的人要注意做好鼻腔的清洗以及保护工作，避免鼻腔内进水或者是进异物，还要注意改善不健康的饮食习惯，否则会导致病情加重影响恢复。鼻窦炎的病因较为复杂，跟感染性因素、环境刺激以及精神压力大等方面的原因都有一定的关系，患者发病后也不要盲目治疗，要先去医院进行全面的检查，然后在医生的指导下进行有针对性的用药，这样才有事半功倍的治疗效果。另外治疗期间患者要多注意以下这些问题。

　　1、鼻窦炎患者要注意保持居住环境的干净整洁，房间勤打扫并打开门窗通风换气，不能长时间待在卫生状况较差或者是封闭较严的房间里，否则都会导致病情加重影响恢复。

　　2、注意调整好个人的心情状态，不能有太大的精神压力，可以多参加社交活动转移注意力，避免出现焦虑、恐慌、烦躁等负面情绪。

　　3、鼻窦炎患者要注意做好身体的防寒保暖工作，避免着凉受寒，秋冬季节外出的时候戴上口罩，避免吸入到冷空气或者是其他刺激性大的气体，以免影响病情恢复。

　　4、治疗期间注意以清淡容易消化的食物为主，多吃水果蔬菜，不能吃辛辣刺激、油炸油腻或者是燥热腥发的食物，这对鼻窦炎的治疗和恢复都是很不利的。

　　5、鼻窦炎患者在治疗期间也要注意坚持进行适当的身体锻炼，起到增强体质以及提高身体免疫力的效果，这对病情的恢复也有推动作用。

　　鼻窦炎患者除了多注意以上这些问题之外，也要注意戒烟戒酒，不能喝咖啡浓茶或者是碳酸类的饮料，可以多喝温水，还要做好鼻腔的清洁卫生工作，不能经常用力的揉搓鼻子。另外定期去医院做复查，根据病情的恢复状况及时更改治疗方案，这样就能促进鼻窦炎更快治愈，恢复健康的生活。