踝关节骨折多久才能好，多方法训练促进踝关节骨折恢复

　　踝关节骨折属于一种比较常见的骨科疾病，主要是指踝关节结构的连续性完全或者是部分断裂。这一疾病一般情况下多发生在一些儿童或者是老年朋友，我们应该要积极地进行检查和治疗，这样才能够帮助患者在最短的时间内恢复健康，避免一些后遗症的产生，那么，踝关节骨折多久才能好呢？

　　踝关节骨折发生以后，患者朋友首先应该要及时的进行检查，根据检查结果选择使用开心的方法就治疗，只有这样才能够在比较短的时间内恢复健康，避免其他一些后遗症的出现，但是由于每一位患者的实际情况不同，所差一点治疗方法不同，使用在恢复时间上也就会有所不同。

　　1、复位治疗。在临床上，踝关节骨折属于一种比较常见的骨折疾病。踝关节骨折发生后，一般情况下，我们都应该要及时的进行复位治疗，就可以使用夹板固定，也可以使用石膏固定，在经过科学的治疗以后，踝关节骨折就会很快地康复。

　　2、康复训练。患者朋友如果已经达到了临床愈合，那么，我们就需要开始进行康复锻炼。在康复锻炼的过程中，患者的踝关节最好是处于自然状态，然后进行足趾间关节的运动，以及踝部的跖屈和背伸锻炼。

　　3、热敷处理。踝关节骨折的患者在治疗恢复期间，还可以做一些小腿肌肉的收缩练习，患者可以采取站立位，在锻炼之前，最好是对局部进行热敷处理，这样就可以促进局部的血液循环，减轻疼痛，肿胀的程度。

　　踝关节骨折发生以后，往往会引起患者出现红肿，疼痛等一些症状，导致患者发生活动受限的情况，为了减少和避免踝关节骨折所带来的伤害，我们一般都需要积极的使用有关的药物治疗和康复锻炼，至于患者多久能好，还应该要看具体的恢复情况而定，一般来说，如果骨头咖啡店比较好，再加上适当的康复训练，就会在最短的时间内恢复健康。