空调病的症状和治疗有哪些如何预防空调病

　　空调病的出现主要是源于人们过度的使用空调，这样长期在室外室内穿梭，反复的温差环境容易引起空调病，长期生活在空调环境下的朋友，空气也缺乏流通，再加上空调内部长时间不清洗，就非常容易滋生细菌，导致细菌在密闭的环境中生长，危害人们的身体健康，身体机能也越来越差，导致空调病的发生。

　　待在空调房里过久，皮肤常乾燥发痒。特别是患有慢性皮肤疾病，对温度变化相当敏感。拿常见的慢性皮肤病，此外戴隐形眼睛的朋友以及有干眼症朋友，长期待在空调房里眼部很容易干燥，需要做好预防措施哦！

　　那么我们该怎么预防空调病呢？

　　想要预防空调病就需要合理使用空调，不能太贪图凉爽，空调应该设置在合理的温度范围内，切忌温度过低，温度太低就容易引起空调病的发生，专家建议温度不要调得过低，和室外温差不要低于7℃，否则特别容易引发感冒，也会因为温度过低导致一些关节疾病的问题。

　　此外还要定期的清理空调，空调内很容易滋生细菌，有些家庭空调两三年不清洗一次，再这样的环境下很容易滋生皮肤病。为了防止空调病，小编特别提醒家用空调用户：一定要定期清洗空调，此外不要24小时开空调，晚上或上班时可以关上；晚上如果要开空调也要调到睡眠状态，以免半夜温度下降导致感冒。

　　最后还要提醒大家，我们在使用空调的同时，一定注意室内环境的阳光照射，经常性紫外线照射，会杀掉室内的一些细菌，抑制细菌滋生，尤其是床单、被罩等床上用品，这样可以很好的预防空调引起的皮肤疾病，空调病虽小，但是不得不防哦，夏季虽热不可贪凉哦~祝愿大家拥有一个健康凉爽的夏日！