产后抑郁症的护理措施有哪些

　　女大家都经不起生育和年月的糟蹋。产妇在生产后面临着生理以及心思的严重改变，格外家中无人可倾吐目标的时候，了解清楚产后抑郁症及它带来的危害是每个家庭都必须要做的作业。如今社会信息尽管兴旺，但是仍有不少的家庭关于产后抑郁症知道知道的不多，知道产后抑郁症，及早治疗，削减因它带来的损伤适当重要。

　　1、在妊娠前期，保养的人员能够向孕妈妈供给现阶段的母儿的生理、生长发育的改变和相应保健办法；在妊娠晚期，能够向产妇供给与临产有关的知识，协助产妇了解临产过程，一起教给产妇一些临产过程中的放松技能，以减轻其对临产过程的严重、恐惧心思；在临产期，医护人员应严密调查产程的发展，及时给予鼓舞的和协助的，活跃处理异常状况，涣散产妇的留意力，设法减轻临产的疼痛，消除不良的躯体和精力刺激。

　　2、当令施行心思保养，确保杰出的家庭、社会空气。活跃开展孕产妇的心思卫生保健，了解孕产妇的心思状况、个性特征、既往病史，尤其是临产前后心思状况的改变，依据不一样的状况，运用医学心思学、社会学知识，采纳不一样的干涉办法，免除致病的心思因素，减轻心思担负，增强自信心。

　　3、注重产褥前期产妇身心改变，及时处理前兆表现。产后的1周是产后郁闷的高发期的，产后的6周是产后抑郁症的高发期的。所以，应发明一个轻松调和而又温馨的产后休养环境。对于产妇产后心思软弱、易受暗示的影响和依赖性强的特点的，医护人员要尊敬产妇，情绪和蔼热心，仔细关心，进步产妇喂养和照料婴儿的自信心，减轻产妇的心思担负。

　　4、确保杰出的家庭空气。活跃开展孕产妇的心思卫生保健，了解孕产妇的心思状况、个性特征、既往病史，尤其是临产前后心思状况的改变，依据不一样的状况，运用医学心思学、社会学知识，采纳不一样的干涉办法，免除致病的心思因素，减轻心思担负，增强自信心。

　　产后抑郁症的调度，抑郁症的保养办法有许多，上述中的几个方面是要点，对这方面要有足够的注重，除此之外，也应当留意警觉的是，抑郁症这种疾病长时间不愈的状况下，也很有可能会长时间不愈，应当高度警觉。所以我们平时一定要做好羽凡个，让自己免受灾难。