鼻咽癌患者功能锻炼护理要怎么做

　　鼻咽癌患者在治疗后还要进行功能锻炼，功能锻炼护理就是重点了，对于鼻咽癌患者因唾液腺损伤而引起的持续性口干，咀嚼肌及颞颌关节纤维化引起的张口困难，颈部关节肌肉纤维化而引起的颈部活动受限等慢性，远期的放射性反应，重点在积极预防，加强功能锻炼。

　　鼻咽癌患者功能锻炼护理的方法：

　　（1）茶漱：每次进食后用温茶水漱口，鼓颊与吸允动作交替结合，充分含漱1-3分钟，消除齿缝间的食物残渣，达到洁齿，保持口腔卫生的作用。

　　（2）叩齿：上下牙齿轻轻叩打或咬牙，每天2-3次，每次100下左右，最后用舌尖舔牙周3-5圈结束。这样做可坚固牙齿，充分锻炼咀嚼肌，预防其纤维化。

　　（3）咽津：经常做吞咽动作，使津液下咽，可刺激唾液分泌，湿润咽喉部，减轻口舌干燥，并能运动舌头，牙齿及颊部的肌肉，防止口腔功能退化。

　　（4）鼓腮：闭住口唇向外吹气，让腮部鼓起来，将双手大拇指放在鼓起来的颊部，轻轻按摩颊部和颞颌关节，顺时针做，以防因颞颌关节及其周围肌肉组织的纤维化而引起的张口困难。

　　（5）弹舌：微微张开口，让舌头在口腔里碰动。诵过舌头在口腔的运动，锻炼其灵活性，预防舌肌发生萎缩而功能退化。

　　（6）摇头：可以预防因颈部关节肌肉纤维化而引起的颈部发紧和颈部活动受限。

　　鼻咽癌患者的功能锻炼是一个漫长的过程，这期间要做好护理工作，由于鼻咽癌患病部位和口腔很接近，一定要注意卫生以及感染，保证患者的头部各个器官的运动不会给伤口带来不适。