长湿疹不能吃什么，这些饮食禁忌要牢记

　　大家对湿疹这种疾病都不陌生，这是非常难治愈的一种病症，患者稍不注意疾病就会复发，因此生活上特别小心，不但要认真服药治疗，还要做好饮食上的管理，尽早摆脱疾病。对于患者来说，有很多不能吃的食物，一定要记清楚，下面是禁忌食物清单，看看是否吃对了。

　　1、避免过敏食物

　　患者大多数是容易过敏的人，此外，还有一些人体质不好，抗病力差，患有消化不良等疾病，也要避免这些禁忌食品。特别是曾经有食物过敏的人，要远离蛋白质含量高的发物。如海鲜、奶制品、酒、牛羊肉等。

　　2、忌吃容易被细菌污染的食物

　　湿疹的发生与细菌感染有一定关，所以生活中要注意卫生，饮食中也要避免摄入被细菌感染的食物。包括肉馅、储存不当的肉类、剩菜、酒糟等。

　　3、避免辛辣刺激的食物

　　患者一般都是湿热体质，皮疹严重，如果食用刺激性食物，会令到病情不受控制，洋葱、大蒜、生姜、胡椒等应避免食用。

　　4、忌发湿、动血、动气的食物

　　中医认为，患者气血热燥、湿气积聚，应避免吃发湿的食物，如牛肉、洋葱、生姜、大蒜。动血食物有辣椒、慈菇等。动气的食物有莲子、羊肉、芡实等。

　　患者不能吃的食物清单：

　　蛋奶类：鸭蛋，鸡蛋，奶制品。

　　肉类：鸡、鹅、鸡肝、羊肉、牛肉、肥肉、香肠、猪蹄、动物血等。

　　海鲜鱼类：生蚝、螃蟹、鱿鱼、淡菜、鲈鱼、鲢鱼、黄花鱼、带鱼、青鱼、章鱼、鲚鱼、鲥鱼、鲳鱼、鳟鱼、鳗鱼、鲦鱼、鲤鱼、大头鱼、虾、贝类等。

　　谷物：麦类、燕麦、荞麦。

　　蔬菜：韭菜、笋、莴苣、芥菜、茄子、香椿头、海带、芋头、芹菜、紫菜、慈菇、蘑菇等。

　　水果：菠萝、香蕉、芒果、荔枝、桃子、樱桃等。

　　补品类：红枣、元肉、人参、蜂蜜、黄芪、胎盘、黄精、银耳、海参、燕窝、莲子、芝麻、花生、芝糯米等。

　　调味料：胡椒、葱、大蒜、芥末、茴香、花椒、肉桂、辣椒、姜、香菜、酵母、浓茶、咖啡、酒、米醋等。

　　上面很详细介绍了患者不可以吃的食物，这份清单要收好，而且要记住，只要注意饮食，疾病治愈后就不容易复发，如果患者不忌口，疾病是随时都会发作的，不要吃辛辣刺激性食物，适当锻炼，而且平时要注意提高身体抵抗力，这样疾病就不容易复发了。