中医食疗调理女性内分泌失调

　　女性出现内分泌失调现象时，要及时调理，其中中医调理就可起到不错的效果，按中医来看，女性内分泌失调属于阴虚的表现，主要是由于气血淤滞而引起的，而血滞留体内、脉络受阻或是产后恶露不下等都可导致气血淤滞而引起内分泌失调现象，针对女性内分泌失调，建议可以采用中医食疗方来调治，下面来看看几个调理内分泌的食疗。

　　一、香附鸡：鸡一只，香附、枳壳、金桔饼，各适量，先把鸡清理干净，再把香附等中药塞到鸡腹内，然后入大盘中放蒸锅中隔水蒸熟。好后去掉药渣，喝汤吃鸡肉即可，食用可再咽金桔饼。每周一次，对于气郁型内分泌失调者适宜。

　　二、胡萝卜柿饼瘦肉汤：胡萝卜、柿饼、去核红枣、猪瘦肉，各适量，无将胡萝卜洗净去皮并切厚片，柿饼、红枣洗净，瘦肉切片，备好所有食材后一起入砂锅中，加适量的清水炖一个小时左右即可调味连肉带汤一起食用。

　　三、药膳牛肝粥：牛肝、白菊花、白僵蚕、白芍、白茯苓、茵陈、生甘草、丝瓜（注意后六味要放到纱布包内），大米，各适量，一起洗净后入锅，加适量的清水煮成稠粥，好后取出药包，吃肝喝粥，早晚各服一次，一个疗程为10天，两疗程之间要间隔一周，连服三个疗程，可很好的调理内分泌失调现象。

　　上面就是关于中医食疗调理内分泌失调的食疗方，对于有内分泌失调现象的女性，不妨可以在医生指导下来选择食疗调治，以更好的改善内分泌失调现象，在调理内分泌失调的同时，患者还要注意养成良好的生活饮食及作息习惯，保持良好的情绪，这些对于改善内分泌失调也有一定的帮助。