子宫肌瘤的家庭防治措施，五种预防措施一定要清楚

　　子宫肌瘤多见于中年女性朋友，患上子宫肌瘤会给患者朋友带来非常大的影响，如果长时间不治疗，就会容易导致恶性。所以各位女性朋友想彻底预防子宫肌瘤，就要了解子宫肌瘤的预防方法。那么，子宫肌瘤有哪些预防方法呢？

　　1、注意营养和睡眠

　　妇女要照顾子宫，一定要注意营养和睡眠。因为充分的营养和充足的睡眠可以使妇女的生殖系统更加成熟和更充分；可以改善女性的身体，包括子宫的免疫能力和抗病能力，促进子宫生长发育。

　　2、性生活有度

　　许多女性不同意性生活，欧美妇女虽然早熟，但是性知识和性生理学早熟同步，所以即使他们早期没有性行为受到伤害，而中国缺乏性教育，过早的性行为只会使女性更容易遭受子宫纤维瘤等妇科疾病。成年女性有性控制，其实外国美不是性生活，因为我们想象得如此频密。

　　3、定期妇科检查

　　妇女经常做妇科检查也是防止子宫肌瘤保护子宫的方法，早期发现子宫问题，是否有子宫肌瘤，如果有，当肿瘤很小时候容易消除子宫肌瘤，等到体积增加治疗难度，增加治疗风险，治疗时增加。

　　4、不要滥用激素

　　激素也是由女性子宫肌瘤因素引起的，也是导致女性内分泌紊乱甚至功能失调的子宫出血等。妇女应避免子宫肌瘤保护子宫，应小心服用荷尔蒙。激素是恶性肿瘤发病率增加的常见因素。

　　5、注意健康

　　女性事故不能忽视健康，特别是怀孕期间和产后，特别要注意保护生殖系统以预防炎症和并发症，此时如果调理好，还可以有效预防子宫肌瘤的方式

　　经过以上的介绍相信各位女性朋友都清楚子宫肌瘤的预防方法。虽然子宫肌瘤大部分是良性肌瘤，但是长时间不治疗就会容易导致病情恶化。所以各位女性朋友一定要了解子宫肌瘤的征兆，做好预防子宫肌瘤的措施，养成良好的生活习惯和饮食习惯，防范于未然。