子宫肌瘤该注意什么

　　子宫肌瘤目前已经成为很多女性朋友的敌人，是最常见的一种女性生殖系统疾病，近年来发病率逐渐增高，多见于育龄妇女。但由于该病病因尚不明确，症状不是特别明显，很多患者对此疾病一无所知。

　　子宫肌瘤是一种的良性肿瘤，可分为肌壁间肌瘤、浆膜下肌瘤、粘膜下肌瘤三种，其发生和生长目前认为与女性雌激素的长期刺激有关。子宫肌瘤的多数患者无明显症状，少数表现为月经周期不正常，阴道出血，白带增多，腹部触及肿物以及压迫症状等症状。

　　子宫肌瘤患者在日常生活中应注保持心态乐观，心情舒畅。患病女性平常很容易感到疲惫，工作的时候打不起精神，脸色也比较差。因此，防止过度疲劳，经期尤须注意休息，适当的进行体育锻炼，增强患者的体质，提高女性的抵抗力。

　　另外，患者应注意饮食定时定量，不能暴饮暴食。多吃玉米、豆类等营养丰富的五谷杂粮，饮食清淡，少吃辛辣、酒类、冰冻等食品及桂圆、阿胶等热性凝血性和含激素成分的食品，如果月经月经量过多，还注意要多吃富含铁质的食物，这样可以防缺铁性贫血。

　　此外，注意卫生是预防一切疾病的首要工作，要保持外阴清洁、干燥，内裤宜宽大。若白带过多，应注意随时冲洗外阴。除此之外，还需要勤换内衣内裤，注意通风透气，更要节奏房事，注意性生活的卫生洁净，避免孕药物的使用及事后的护理。

　　最后，患有子宫肌瘤的女性根据自身的具体情况可以选择一些合适的药物进行保守治疗，严重的患者应尽早就诊，选择合适的时机手术治疗，从而及早恢复健康。