腰肌劳损骨质增生怎么办

　　人体的骨质增生疾病的主要原因，与人身体的关节软骨退化性疾病有关，患有腰椎骨质增生的主体主要是中年的人，腰椎骨质增生的患者随着人们年龄的增长，身体的每个组织细胞在体内的生理功能也逐渐衰退老化，从而出现腰肌劳损骨质增生，那么腰肌劳损骨质增生应该怎么治疗呢？

　　1、腰肌劳损骨质增生是一种早期发生的疾病，可导致腰痛和腿痛。随着病情发展，会导致椎间盘退变和椎体变形。腰椎骨病变导致下肢麻木，因此患有腰肌劳损骨质增生的人不可以从事重体力工作，以免造成腰部负担过重，影响病情康复。

　　2、腰肌劳损骨质增生是一种可以通过x光片诊断的疾病，人们在拍摄x光片后可以看到体内骨刺的生长，从而发现病变部位，是手术治疗的必要环节。但手术治疗并不是骨质增生的首选治疗方法。如果保守治疗无效，病情严重，严重影响患者的生活，可考虑手术治疗。

　　3、人们可以用中药软膏治疗腰肌劳损骨质增生。中药药膏有祛风散寒、经络通、开窍通骨的作用。人们也可以使用牵引按摩疗法来治疗这种疾病。

　　4、腰肌劳损骨质增生的患者尽量避免大型运动。可以适当地小幅度运动，比如走路和慢跑。锻炼可以增强血液的流动，要掌握科学的锻炼方法，持之以恒。运动时吃富含钙的食物，可以防止骨骼生长和减轻疼痛。

　　5、腰肌劳损骨质增生患者也要注意休息。通常要根据自己的适应性做一些伸展腿部的运动，可以坐下来，拉伸膝盖肌肉，坚持一段时间后休息，然后重复运动，这样可以起到很好的稳定病情的作用。

　　以上是关于腰肌劳损骨质增生患者的治疗手段。需要注意的是，腰肌劳损骨质增生患者在口服药物过程中对人的肝脏和肾脏会造成极大的损害。人们可以尝试使用上述方法来治疗腰肌劳损骨质增生。人们应该多吃高钙含量的食物。在日常生活中，多了解有关骨质增生的相关常识，掌握该疾病的安全知识，以便更好的保护患者的健康。