过度活动引起骨质增生怎么办？

　　骨质增生症也叫做增生性骨关节炎、骨性关节炎等，是一种退行性病变，在中老年人群中较为多见，患有骨质增生不仅危害患者的身体健康，对生活和工作也产生一定的影响，所以要及时的采取措施，进行治疗。那么，过度活动引起骨质增生怎么办？下面让我们一起来了解下把。

　　患者可以采用牵引法的治疗方式来进行治疗，此方法主要是通过牵引力和反牵引力的原理，使骨质增生患者的颈椎曲恢复得正常，但是这样并不能够持续多长的时间，一段时间之后，骨质增生患者的颈椎还会恢复成之前的样子。所以这种疗法，仅适于病情比较轻的骨质增生患者，病情较重的骨质增生可能不适合这样的治疗方法。并且进行牵引的时候，骨质增生患者的行动也会受到不同程度的影响。

　　紫外线疗法也是常用于治疗骨质增生的方法，紫外线疗法具有杀菌，消炎，促进伤口愈合和调解机体免疫等功能。采用该方式治疗的同时也要注重饮食保健，饮食上可以选择多喝鲮鱼粉葛猪骨汤。另外患者在治疗骨质增生时，患者需要积极的通过合适的关节运动消除增生部位的疼痛，多进食高钙食品，保证每天的钙摄取量充足，以满足骨质代谢的正常需要。

　　其次要有合理的膳食，大家知道饮食与骨骼的生长发育是有很密切的关系的，平时如果能多吃一些有利于骨骼健康的食物，对骨质增生有一定的效果，如可选择食用胡桃、熟地、黑芝麻等食物，有补肾益髓的效果，适当食用的话，可起到强筋壮骨，预防和延缓骨质增生的作用。

　　以上就是引起骨质增生后如何治疗护理的相关介绍，相信大家了解引起骨质增生后如何治疗护理后，也对骨质增生有了新的了解，患有骨质增生不仅仅影响患者的外观还影响着患者的身体，如果发现有骨质增生的一些症状，要及时去医院做好检查，避免误诊误治。