产妇怎么预防乳腺炎，3种预防很重要

　　产妇怎么预防乳腺炎？乳腺炎是女性常见的疾病，一般产妇发病率为最高，发病原因比较多，对患者的生活影响非常大，建议患者对于此病还是要重视，一旦发病后要积极的进行治疗，不然不只是影响产妇的身体健康，也会影响孩子的生长，下面我们就先来了解下产妇怎么预防乳腺炎好。

　　乳腺炎是现下许多产妇高发的一种疾病，发病率较高，危害比较大，发病后不仅产妇本人痛苦异常，而且不能继续哺乳，影响婴儿的健康，所以要从妊娠后期开始就进行预防，做月子期间间的保健，才能更好的预防此病的发生。

　　1、正确喂奶能预防乳腺炎，产女在生产后，就会有产奶的现象，这个时候婴儿也需要营养，许多不懂哺乳的女性朋友就会错误的哺乳，长久下来就会导致此病的发生，对此产妇一定要重视。

　　2、保持乳房清洁，不要乱进补才能更好的预防乳腺炎，现在生活条件好了，进补的食物也越来越多，许多产妇在生产后，就开始大鱼大肉，这是非常不对的，因为过于油腻，产妇没法吸收，就会导致乳腺不通，从而发生此病。

　　3、多按摩，保持良好的心态有益于预防乳腺炎，许多女性在生产后，情绪难以调节，如果家人再没有及时的开通，就会导致情绪不良，肝气郁结，乳管不通，从而诱发乳腺炎的发生，对此家属一定要重视。

　　最后，产妇想要预防乳腺炎是一个要长期坚持的事情，并不是一朝一夕的事儿，并且是需要家属的配合，尤其是在日常生活的饮食方面控制是非常重要的，切记不要暴饮暴食，并注意正确的按摩，和喂奶，还要保持乳房的干净，才能更好的预防乳腺炎的发生，对此产妇朋友们一定要重视。