冬季预防乳腺增生，从抵御寒冷开始

　　乳腺增生作为临床上见得比较多的一个乳腺疾病，其诱发疾病的原因有很多，而且根据妇科专家的研究结果表示，在冬季天气比较寒冷的时候，如果女性没有做好自己的防寒保暖工作的话，就会因为受寒而导致月经失调，而一旦月经失调长期得不到缓解的话，就会诱发乳腺增生等乳房疾病的，所以，每一个女性都应该知道，冬季想要预防乳腺增生这种疾病的话，一定要从抵御寒冷开始。

　　众所周知，人在冬季的时候体质本来就比较脆弱，尤其是女性这种天生比较怕寒的群体，如果在冬天没有做好防寒保暖工作的话，就很容易因为着凉而患上了伤风感冒等一系列的疾病，而一旦在伤风感冒之后，女性的身体就会变得更加的虚弱，一旦受到寒冷的刺激，体内的激素分泌就会出现紊乱，进而导致女性体内的黄体素分泌大量减少，雌激素迅速增多。

　　而女性体内的雌激素超过人体的一定标准，就会让女性的乳房受到威胁，诱发了乳腺增生等疾病，所以，每一个女性在冬季的时候都一定要做好相应的防寒保暖工作，尤其不要为了追求时髦而穿短靴，短裙，美丽是需要付出代价的，如果因为自己追求时尚，过度爱美而引发不必要的疾病的话，就会对女性的身体健康造成无可弥补的伤害。

　　不仅如此，女性除了要在冬季注意的越寒冷，预防乳腺增生的疾病之外，还应该随时的检查一下自己的乳房，看看乳房是否存在乳房胀痛，钝痛，最痛，触摸疼痛的现象，一旦乳房经常性出现疼痛，骚痒或者是乳头溢液等现象的话，就一定要去医院检查一下原因。