类风湿在生活中要注意的事情有哪些

　　生活中类风湿是一种常见的疾病，这种疾病一般是发生在中老年患者的身上，在出现了这种疾病的时候，危害是非常大的，很多的患者都会出现行动不能自由的现象，在生活中我们要有良好的心态，下面，我们看看类风湿在生活中要注意的事情有哪些吧！

　　①避免进食影响机体免疫功能稳定的食物。如虾、蟹等海鲜食品，在类风湿发作时，忌食辛辣刺激食物。对于因服用止痛药造成消化道损伤的患者要对症治疗。

　　②注意气候因素的影响。90%的风湿病患者对气候变化敏感，患者要在交节换季或天气变化时加强自我防护，注意保暖。

　　③要保证充足的睡眠。因睡眠中可以使受损的关节得到修复，所以如因疼痛而失眠者应合理选用止痛镇静药，保证休息好。

　　④积极治疗感染病灶，避免诱发类风湿性关节炎。这些感染包括：细菌、病毒等引起的咽炎、扁桃体炎、胆囊炎、结核等。

　　⑤精神心理治疗非常重要。神经和内分泌系统对于免疫系统功能的影响是不可低估的。临床经验证明，精神刺激，长期紧张、过度劳累、不良情绪等都会诱发类风湿性关节炎并使其恶化。

　　⑥患者应掌握基本的康复功能。康复是辅助患者达到最大功能潜力的一个过程。

　　类风湿在生活中要注意的事情有哪些我们都非常的清楚了吧，我们在生活中有类风湿这种疾病的时候，一定要注意的是保暖，只要我们注意保暖，类风湿的疾病才会慢慢的康复，在生活中我们要预防类风湿出现，祝大家身体健康，早日康复！