常吃洋葱对身体有八个益处，补肾壮阳

　　很多男性朋友都会患上阳痿早泄这些疾病。早泄阳痿是一种男性性功能障碍的病，其中中年男子占发病率的三分之一。所以有很多中年男子深受早泄阳痿问题的困扰，还有点男人觉得自卑，不敢去看医生。这往往是错误的，尽早发现尽早治疗。所以小编就给各位男性朋友介绍常吃洋葱对身体有八个益处补肾壮阳。

　　早泄男人学会用洋葱保护性能力

　　每天吃洋葱，洋葱里所含的化合物阻止血小板凝结，也可以将血液凝块溶解。洋葱是碱性食物，并含有糖、无机盐、锌、硒（抗癌物质）、磷、硫等。

　　吃洋葱的益处

　　1、所含前列腺素a是种较强的血管扩张剂，促进钠盐排泄，有降血压作用；

　　2、所含硫化物能够使脂肪代谢，具有降血脂、抗动脉硬化作用，若每天食用50-70克洋葱，其降血脂作用比服降脂药安妥明还强；

　　3、洋葱所含类黄酮能降低血小板的粘滞性，常吃洋葱可预防血栓，减少患上心梗和脑血栓的机会；

　　4、洋葱含有与降糖药甲磺丁脲相似的有机物，能明显降低血糖含量；

　　5、所含硫化物、微量元素硒等，能抑制胃癌、食道癌、结肠癌、乳腺癌等；

　　6、洋葱所含挥发油能助性，老人常吃洋葱可提高性生活质量；

　　7、洋葱可提高实验鼠的骨密度，常吃洋葱可预防骨质疏松；

　　8、洋葱富含维生素C、尼克酸，它们能促进细胞间质的形成和损伤细胞的修复，使皮肤光洁、红润而富有弹性，具美容作用。所含硫质、维生素E等，能阻止不饱和脂肪酸生成脂褐质色素，可预防老年斑。另外，洋葱含抗菌、抗炎物质，吃洋葱可防治肠炎痢疾。

　　以上就是给深受早泄困扰的男性朋友介绍“洋葱对身体有八个益处补肾壮阳”。也希望各位男性，少喝酒少抽烟，多点锻炼做运动。注意饮食，少吃辛辣刺激的食物，养成良好的或习惯。做一个健康自信的男人。