3种食物让你摆脱勃起障碍的困扰

　　对于夫妻来说男性是有很重要的作用的，一旦男性无法满足女性就证明男人的没用，现在的很多男性都会有些勃起障碍，男性该有的气魄没有得到发挥，因此很多男性会为此困扰，男性应该注意如何改善勃起的问题，有些食物会改善勃起障碍的症状。男性患者应该对此有一些了解。

　　平时可以多吃一些芹菜，对于男性来说应该注意合理的使用为好，芹菜可以促进机体分泌一种叫做雄甾酮的男性荷尔蒙。据说它只会吸引女性。男性会因此增加吸引女性的机会，对于男性来说应该平时多食用这类的食物，低热量、高纤维的芹菜也有助于清洁牙齿和口气。

　　干果类、瓜子类以及全麦食品中富含的植物油和植物荷尔蒙有助于消除前列腺部位的肿涨。所以一旦患有男性疾病的患者可以多食用这类的食物，对于男性来说应该注意多了解这些食物的作用有哪些。特别是南瓜子可以缓解前列腺炎带来的不适。黄豆、卷心菜都是有帮助的，

　　高蛋白食品具有能补肝肾、益精气的作用，壮阳治痿的效果是很好的。一旦若有肝肾亏虚、精气不足的男性应该注意合理的使用、阳痿遗精等症均可食用。蚕蛹如与核桃肉配伍，补肾壮阳功效尤著。一些动物性食品本身就含有性激素，有利于提高性欲，促进精子的生成。

　　对于男性来说一些壮阳的食物能够具有很好的辅助治疗的作用，对于一些症状会有不错的改善作用，男性对于这些食物应该注意功效，应该在医生的建议下再合理的使用，不要随意的使用一些药物改善勃起障碍，有些药物会有很大的副作用，应该在医生的诊断下再采用一些药物治疗。