养生

在家自己动手治阳痿?

  有些人由于很多原因引起的阳痿现象,这就导致了夫妻之间的性生活很不如意,这一类人去看医生的时候,也听了一些建议,不过治疗感觉不是那么效果很好,于是心情很是憋闷,一点点病情还会加重,夫妻之间的感情也会破裂,对于以后的子孙后代延续也是问题,那么在家自己动手治疗阳痿的方法有哪些?

  阳痿对我们来说都不陌生,会导致夫妻感情的一个很重要的疾病,也是性功能障碍疾病中比较常见的,治疗起来也是很有困难的,但是出现了阳痿我们不能不治疗,因为这也是一件很大的疾病,会影响我们性交的乐趣,还有出现生育的困难,所以很多时候我们调理一下,除了治疗以外,我们可以在家按摩治疗,我们用双手拇指食指中指按摩阴茎根部还有阴囊上方的精索部分,力度按我们的自己程度的来用劲,这样能够缓解阳痿的现象,可以进行一分钟,这样每天都坚持这么做,还是有很好的改善阳痿现象的效果,我们可以多做一下。

  我们还可以按摩腹股沟,用双手拇指、食指、中指指腹向阴茎根部方向自外而内对称按摩两侧腹股沟,按摩之力宜轻柔舒适不痛为度,大约也是1分钟。还有揉搓我们的睾丸,用食指还有中指托出侧睾丸的下面,用拇指按压上面,慢慢的揉搓,一点点左右各几百次,也是很好的办法,我们在家治疗阳痿除了这些办法,还有就是饮食上多吃一些有营养的食物,没事自己给自己的多做一些壮阳的食物,比如人参羊肉汤,很好的补肾壮阳食物,多吃一些富含蛋白质的食物,含有锌非常多的食物,这些都会对改善阳痿有好的效果。

  出现了阳痿我们不要着急,保持心态平和,去医院多跟医生交流,看看如何治疗,然后在家用这些办法来按摩饮食上的规范辅助治疗,都会改善阳痿的现象,然后多运动,少吃刺激的食物,少喝酒都是很有帮助的。