如何将骨肉瘤拒之门外？

　　骨肉瘤同其他恶性肿瘤一样，是一种严重影响身体健康的疾病，好发于青少年。其恶性程度高、发展迅速，如未经正规治疗，半年至一年内肿瘤就会发生肺转移，导致患者死亡。那么预防骨肉瘤有哪些好的方法呢？下面就为大家详细介绍一下。

　　生活预防与调理

　　1、加强体育锻炼，增强体质，提高对疾病的抵抗力，增强免疫功能，预防病毒感染。

　　2、减少和避免放射性辐射。尤其在青少年骨骼发育时期。

　　3、避免外伤。特别是青少年发育期的长骨骺部。

　　饮食预防与调理

　　改变不良生活习惯。少吃或不吃亚硝酸盐浓度高的酸菜。咸鱼等。少吃苯并芘含量高的烘烤熏制及油炸食品。少食带有较多黄霉曲素。发霉。发酵的食物。

　　精神调理

　　保持性格开朗，心情舒畅，遇事不怒。近些年来，我国骨肉瘤这类疾病的发病率增长飞快，其中75%的患者为年轻人。做好骨肉瘤的预防工作，对年轻人来说尤为重要。

　　抵御骨肉瘤的威胁，防大于治。虽然骨肉瘤早期患者可以通过造血干细胞移植获得重生，但是这种治疗的代价是极高的，并不是所有骨肉瘤患者都有条件进行造血干细胞移植的。所以我们在面对骨肉瘤时还是要加强预防措施，远离这类疾病。