痤疮患者应该怎么进行护理

　　很多人患上痤疮之后，不清楚痤疮的日常护理应该怎么做。对于痤疮来说，正确的护理方式有助于病情的治疗和恢复，如果在生活中选择了不恰当的护理方式，可能会导致患者病情加重，皮肤健康受到更大的伤害。那么，痤疮患者平时应该怎么进行护理呢？要注意哪些事项？

　　一、饮食上，痤疮患者一定要适当忌口。油腻辛辣刺激性食物尽量不吃，烧烤、海鲜、烟酒等食物也尽量不吃，以免加重病情。在平时多吃新鲜的蔬菜水果，多喝水，保持每天大便通畅。此外，一些热性容易上火的水果也尽量少吃，比如榴莲、荔枝等等。

　　二、保持皮肤干净。痤疮患者要每天用温水洗脸，尽量不要使用洗面奶，如果觉得清水洗不干净，可以咨询医生是否可以用一些温和的洁面皂之类的产品。在平时，尽量不要化妆，尤其是油脂类的化妆品，对患处伤害较大。油性皮肤的痤疮患者每天可以洗脸三到四次，保持皮肤毛孔透气，防止痤疮皮损面积的蔓延。

　　三、痤疮患者用药一定要咨询医生。在医生的指导下用药，不要自己偏听偏信或者不经试用就使用一些偏方，以免导致皮肤过敏。对于一些激素类药物，一定要慎重使用，刺激性强的药物也尽量避免，以免加重患处病情。

　　四、在生活中，痤疮患者要保持开朗乐观的心态。患上痤疮，很多患者都觉得自己的外貌受损，内心感到自卑、消极。其实不良的情绪对痤疮疾病的治疗并无好处，痤疮患者要学会自我调节，保持心情舒畅，这样才有利于病情的恢复。

　　五、痤疮患者每天可以进行适量的锻炼。每天进行适当运动，通过出汗可以起到排除毒素的作用。每天增加一些运动，还可以增强体质，提高人体的免疫力和抗病能力，对痤疮的治疗是有好处的。

　　痤疮的护理是非常重要的，患者们一定要引起重视。得了痤疮，患者平时千万不要用手去挤压或者抠抓，以免将手上的细菌带进患处皮肤，造成感染和病情恶化。患者平时要遵循清淡饮食的原则，多喝水，多吃一些有助于病情恢复的食物。少熬夜，多运动，这样才能早点治好痤疮，恢复健康美丽的皮肤。