年轻女孩痛经的原因包括哪些

　　痛经并不是一种罕见的现象，现在越有三分之二的女性都有痛经，在月经期前后和月经期间的疼痛感觉，让不少女孩难以忍受，那么年轻女孩痛经的原因包括哪些呢？只有知道了原因所在，才能更好的缓解痛经带来的疼痛感，来源是有多方面的，但都和自身有很大的联系。

　　1、原发性痛经：原发性痛经是指一种生理现象，它包含这几个方面，体质、心里和生活习惯，有些女生的体质偏寒性，所以宫寒引起的痛经是最为常见的，平时可以吃一些暖宫的食物和药，而且在月经即将到来的时候，注意腹部的保暖工作；很多女孩在月经到来的时候心里比较紧张，情绪上的变化引起的痛经也很常见，注意舒缓自己的心理压力；再者就是生活习惯了，喜欢吃冷食和良性东西的女孩要注意了，这些都会造成月经时的不适感，平时少吃一些，并且注意自己的脚和腹部的保暖，穿的暖喝一点比较好。

　　2、继发性痛经：这是一种犹豫身体疾病引起的痛经，或许是身体的小炎症引起的痛经，或许是身体器官上的疾病引起的痛经，需要患者本人到医院进行详细的检查才可以得知，如果是继发性痛经的话，需要先治疗疾病，才可以缓解痛经，否则无法彻底治疗痛经。继发性痛经对于女性身体有很大的危害，千万不可忽视，如果疼痛比较厉害的话，可以在医生建议下服用药物止疼。

　　对年轻女孩痛经的原因包括哪些，看了上述的讲解，相信不少的女孩都有了全面的认识，痛经不是病，也是病，关键在于引起痛经的因素，所以觉得痛经只是一种生理现象的女性可以改变自己的认识了，当自己疼痛难忍时，别忘了抽出时间去检查，以便于更好的治疗痛经。