治疗前列腺痛的注意事项

　　经常有不少男士在大量运动后突然出现下腹疼痛的症状，到医院一检查，发现是前列腺的问题。出现前列腺痛的症状，是由于大量运动后尿道肌肉或者是前列腺肌肉发生痉挛导致疼痛。

　　治疗前列腺疼痛的时候应注意做到以下几点：

　　1、规律性生活：频繁的性生活会使前列腺长期处于充血状态，而长期禁欲也会出现反射性的腺体冲充血状态。

　　2、多饮水：充足的饮水两可达到有效稀释尿液中代谢产物的浓度，减少尿液中有害物质对前列腺组织的刺激，正常的日常饮水量约为2000毫升以上。

　　3、不要憋尿：排尿时膀胱壁肌与尿道外括约肌协调地收缩与舒张，有利于保持膀胱与前列腺的正常生理功能。

　　4、不能长期久坐不动，久坐不动会导致疼痛症状加重，比如长途骑自行车或者是骑摩托车都会导致血液循环不畅。

　　5、不能有手淫的不良习惯，如果长期频繁的手淫会使阴茎经常处于充血状态，导致静脉血液回流不畅，加重疼痛症状。

　　其实，男士患上前列腺痛无须过分担心，但更不可对其置之不理，而是立刻到正规的大医院去做个详细的检查，找出原因，配合医生对其进行科学正规的治疗，很快症状就会得到缓解，直至治愈。