脑血栓病人吃什么保健品好

　　脑血栓是一种中老年人常见高发的脑部病变，而得了脑血栓的病人在康复期一定要注意做好饮食护理措施，除了保持饮食清淡之外，还应该多吃一些营养丰富的对身体康复有帮助的保健品，今天就为大家介绍一些适合脑血栓病人吃的保健品，供大家参考：

　　1、鱼油：脑血栓患者在平时可坚持服用适量鱼油，因为鱼油当中含有大量的维生素E、EPA、DHA等营养物质。而EPA这种营养物质能疏导和清理血管内的有害物质，起到防治多种心血管疾病和炎症的作用，同时还可增强机体的免疫力；DHA是一种具有补脑健脑、提高记忆力和视力等作用的营养物质；维生素E具有抗氧化和延缓衰老等作用，对三高和肥胖等问题都能起到防治作用。

　　2、海参：海参是一种低脂肪、低胆固醇的食物，并且也是一种含有丰富的蛋白质的食物，并且还含有18种氨基酸、多种维生素、各种微量元素等营养物质，对人体来说具有非常高的滋补作用，适当吃些海参可提高抵抗力，因此脑血栓病人在康复期吃到吃一些海参，同样能起到加快身体康复速度的效果。

　　3、猕猴桃：猕猴桃含有丰富的微量元素和各种维生素，尤其所含的维生素C是所有水果当中最高的，同时还含有18种以上氨基酸、柠檬酸、鞣酸、果胶、黄酮类物质，在平时经常吃猕猴桃能起到降低血压和血脂的效果，可有效防治高血压、心律不齐、心绞痛，预防脑动脉硬化以及缺血性脑血管病，因此也非常适合脑血栓患者食用。

　　以上就是今天为大家介绍的脑血栓病人可以吃的保健品了，脑血栓病人在平时除了可以多吃上述保健品之外，还应该多吃其他的新鲜蔬菜和水果、五谷粗粮、菌菇类、坚果类等食物，同时应少吃过于油腻、腌制、辛辣的食物，才能更好的防止身体素质降低而影响康复速度。