流产后偏头痛头胀如何缓解

　　流产后身体比较虚弱因而容易出现一些不适的症状，产后偏头痛就是产后不适的主要表现之一。产后偏头痛会出现头疼、头胀、难以入睡等症状，患者要尽量放松自己的情绪，保证睡眠的充足，不要让脑神经过于疲劳。下面就来为大家介绍流产后偏头痛的正确缓解办法。

　　1、注意保暖，避免头部吹到冷风。产后偏头痛和头部吹风受寒有很大的关系，因此流产后要注意头部的保暖，最好戴一个厚度合适的帽子进行头部保暖，不要对着头部吹风扇和空调冷气。偏头痛发作时可以用热水袋热敷一下头部，这样可以加速头部的血液循环，达到缓解头部胀痛的效果。

　　2、注意休息，保证睡眠充足，不宜思虑过度。流产后女性容易出现一些伤感的情绪，想的越多脑神经就会越疲劳也就越容易出现偏头痛，因此流产后要尽量多休息，不要想太多烦心的事情，放松自己的情绪不要思虑过度。

　　3、按摩缓解疼痛。偏头痛发作的时候可以按摩太阳穴等穴位，这样也可以很好的缓解头胀、头痛的症状。按摩太阳穴的力度要控制好，力度太轻没有效果，力度太重反而不利于缓解疼痛。

　　4、偏头痛严重的时候可以借助于药物缓解疼痛。建议咨询医生开一点布洛芬等止痛累的药物服用，用药要充分听取医生的建议，用药的剂量要严格控制好，以免形成对药物的依赖。

　　流产后偏头痛首先要注意休息和保暖，保证睡眠的充足，尽量避免头部吹到凉风。偏头痛发作的时候可以按摩太阳穴缓解疼痛，此外用热水袋热敷头部主要穴位也可以缓解疼痛。偏头痛非常严重的时候可以咨询医生适当服用止痛药来缓解疼痛。