心理治疗在产后抑郁中的作用

　　我们都知道，在产后抑郁的治疗当中，除了药物干预之外，还需要配合心理治疗，这样才能更好的控制和缓解患者的抑郁症状。但是，也有一些患者和家属对于心理治疗并不在意，认为这种治疗方法对于抑郁症并没有太多的效果。面对这种情况，患者及家属就应该详细的了解心理治疗在产后抑郁症中的作用，这样患者才能积极的参与到心理治疗当中。

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　　1，调节患者的机体功能。很多人都认为只有药物才能改善产后抑郁症患者的身体机能，消除患者的身体病变症状。实际上，如果患者能使用正确的心理治疗方法，就能有效的调节大脑和躯干的各项机能，缓解抑郁症患者因为神经病变带来的症状。目前，心理治疗中常用的音乐疗法，行为调整法，宣泄法等多种治疗方法都能起到这个作用。

　　2，消除患者的烦闷情绪。不管患者的产后抑郁症是轻是重，情绪都会受到一定的影响，甚至经常出现烦闷，想哭，悲伤等不良情绪。面对这种情况，患者就需要通过续写发，自我鼓励法，焦点转移法等心理疗法消除这些负面情绪。

　　3，让患者更好的接受自己。在分娩之后，很多抑郁症患者对于母亲这个角色都无法接受，甚至还有一些产后抑郁症患者拒绝给孩子喂奶。面对这种情况，患者就可以通过支持性疗法，角色替换法等心理疗法进行治疗，这样患者就能逐渐接受生孩子之后身心，角色和社会环境的变化，逐渐适应和走出这些变化带来的困境。

　　4，缓解产后抑郁症状。一般情况下，医生会根据患者的病因和实际情况安排适合患者的心理治疗方法，随着治疗的不断推进，医生就能不断的帮助患者疏导心理存在的问题，这样就能逐渐缓解抑郁症带来的病症。

　　在了解心理治疗对抑郁症的作用之后，患者及家属就能意识到心理治疗的重要性了，这样也能让患者更重视心理治疗。不过，如果患者想彻底控制住抑郁症，那么光靠心理治疗是不够的。患者应该将药物治疗，心理治疗，物理治疗，锻炼等调治方法相结合，这样才能彻底远离产后抑郁的困扰。