日常生活我们应该注意以下几点来预防肝腹水

　　首先肝腹水的病因都是肝硬化引起的，那么肝硬化基本上是肝脏疾病引起的，酒对于我们的肝脏来说是最伤害身体的东西，很多肝病都是过渡饮酒而造成的，比如肝炎，这些疾病也是很容易被传染的，所以我日常生活中要控制饮酒。

　　肝脏能损害，否则也不会发生腹水，腹水的非肝源性病因有全身性疾病（如心衰、肾病综合症、严重低白蛋白血症及缩窄性心包炎）引起的全身体液潴留和腹腔内疾病（如癌变和结核性腹膜炎）甲状性功能减退偶尔引起明显腹水、胰腺炎则罕见引起大量腹水（胰源性腹水）肾衰病人，特别是进行血液透析的病人偶尔发生无法解释的腹水（肾源性腹水）。

　　日常生活我们应该注意以下几点：

　　一、戒烟戒酒

　　对于本身有肝病的患者，戒烟戒酒是首要的。纸烟点燃后的烟雾中含有多种有毒物质，引起人体细胞增生恶变，抑制肝脏细胞的活性。红酒、白酒、啤酒中的酒精可以直接损害肝脏。

　　二、少盐饮食

　　肝腹水的出现，与体内水、钠的滞留有一定的关系。预防肝腹水出现，生活中应注意低盐饮食，少吃一些腌制咸菜、口味重的饮食。大量资料证明，低盐对于减轻腹水也有很大帮助。

　　三、充足休息

　　睡眠保证八个小时是比较好的。很多年轻人认为自己体力旺盛，经常熬夜，这是不利于身体健康的，会影响到肝脏的自我代谢和排毒，导致机体免疫下降，容易被疾病缠身。

　　俗话说的好“是药三分毒”，其实这话说的没有错，药物是最伤害人的，不管什么疾病，吃药可能都会伤到我们的肾脏，肝脏等器官，对于严重伤害我们肝脏的药物我们尽量少吃，每种药物后边都会有标注，吃多了会伤害肾脏、肝脏，为了不给我们的肝脏带来严重的负担，我们应该尽量不吃伤害肝脏的药物。