几个食疗方缓解乳腺炎疼痛产后妈妈必备

　　急性乳腺炎也可以叫做乳痈，产褥期化脓性乳腺炎等，一般都是发生在初产妇产后一两个月内，是由很多原因导致的，像乳汁淤积和金黄色葡萄球菌感染，体质虚弱免疫力下降等，出现红肿热痛，寒战高热等症状，那么有哪几个食疗方缓解乳腺炎疼痛，是产后妈妈必备的呢？

　　第一个缓解乳腺炎疼痛的食疗方是猪蹄黄花菜，是要准备猪蹄，黄花菜，然后将猪蹄去杂毛洗净，跟黄花菜一起加水文火炖煮，至猪蹄熟后，放盐少许调味，然后食用。

　　第二个是双耳汤，要准备白木耳与黑木耳，青皮，鲜马齿苋，通草，再先把中药煎取药汁，白木耳与黑木耳先用水泡发，然后与药汁一起入锅，武火烧沸，然后文火炖熬两三个小时，等到双耳熟烂就可以了，如果药液少的话可以适当的加水。

　　第三个是鹿角粥，是要准备鹿角片，粳米，然后将鹿角片用纱布包好，入粳米加水适量，文火煎煮成粥，再取出鹿角片包，放糖调味，食粥。

　　第四个是蒲公英粥，是要准备蒲公英，金银花，大米，再将前两者洗净，加水煎煮取汁，再加粳米煮粥食用。

　　第五个是花粉当归饮，要准备黄芪、花粉，当归，红糖等，再将黄芪、花粉、当归放入锅中，加入适量的水煎煮，去渣取汁，加入红糖，服用。

　　第六个是玉米丝瓜络羹，要准备玉米，丝瓜络，鸡蛋，再将玉米、丝瓜络洗净，一同放入锅中，加水煎煮一个小时，鸡蛋打散，再放入锅内，煮熟就可以吃了。

　　这六个食疗方可以缓解乳腺炎疼痛，是产后妈妈必备，都能让乳房不那么不适，此外，产妇也要多注意休息，多保持乳房的干净卫生，有个愉悦的心情，严重的则要尽快去医院就诊，在这期间不要进行哺乳，以免出现更严重的后果。