遗尿按摩哪些穴位，遗尿按摩这些穴位改善

　　遗尿的原发病因素有很多，如大脑皮层发育延迟，睡眠过深，心理因素或者是遗传因素。遗尿的临床表现为夜尿、尿频、尿急、尿细流。如果遗尿症状严重，一定不要忽视，要积极进行治疗。可以通过一般治疗或者行为治疗，严重的患者要进行药物治疗。而按摩穴位对于遗尿也有着改善的作用，如按摩百会穴、涌泉穴。那么哪些穴位对改善遗尿有帮助呢？下面我们再一起来详细了解一下。

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　　1、百会穴

　　按摩百会穴有助于改善遗尿症状，百会穴在头顶正中线与两耳尖连线的相交处。按摩的时候，用拇指按压穴位沿着经络线进行缓慢的螺旋形移动，这叫指按。或者有手指的指肚，吸定在穴位上，做顺时针的旋转揉动。

　　2、足三里穴

　　遗尿患者按摩足三里穴也能改善遗尿症状，足三里穴位于小腿外侧，犊鼻下3寸，犊鼻与解溪连线上。按摩的时候，足三里、三阴交、太溪各按30次，值得注意的是，按摩穴位不是一下子就有疗效的，必须坚持下去才会有疗效。

　　3、涌泉穴

　　按摩涌泉穴治疗遗尿，每天都要坚持按摩一次，一般10次为一个疗程，遗尿症轻的患者按摩1~2个疗程就改善了，但是有些患者需要4~5个疗程才可以。按摩穴位治疗还是要有耐心的。

　　以上三个穴位对于改善遗尿症状有着很显著的效果。按摩穴位治疗要比药物治疗要好得多，可以减少药物对身体的伤害，通过穴位治疗遗尿，对身体调养也起到重要的作用，像百会穴、足三里穴、涌泉穴这些穴位，都是对身体有好处的穴位。但是值得注意的是，穴位治疗讲究的是循序渐进，需要一定的时间才可以看到效果，且不可操之过急，半途而废。