有病就及时治，哮喘预防5招数

　　哮喘是一种常见的现象，相信很多人都会遇上这种疾病。哮喘的病因很多种，比较少见的就是遗传因素，其次最为常见的就是室内变应原，解释为遇到让自己敏感的物质通过呼吸把过敏物质吸进去就会引发哮喘疾病。常见有4种引发病源分别是粉尘螨、屋尘螨、宇尘螨、多毛螨等。在潮湿的气候里会很容易滋生螨虫，所以就算治好了哮喘但是不改善生活，不去做好预防措施也很会容易复发。市面上的一些治疗哮喘的药物，患者可以适当的使用也能控制病情。

　　预防哮喘要做到5点：

　　第一要戒烟戒酒，吸烟有害健康是人人知道的道理，因为烟中含有化学品，对于哮喘的患者有直接的影响，吸烟会刺激呼吸道所以治疗的前提首先要戒烟。

　　第二天气较冷的时候尤其对哮喘的患者都会特别不好，因为会吸入寒冷和干燥的空气，所以在发作期间避免在外。出去的时候要多穿几件衣服，喝一杯温水用一条围巾或者口罩来保护呼吸道。尽量吸入温暖的空气，最好的方法就是注射疫苗。

　　第三要注意适量的运动身体，有些人因为运动而引发哮喘所以停止了运动，这是一种错误的观念。有些运动是比较适合哮喘的患者这些需要咨询专业的医生。

　　第四饮食要合理多吃清淡有营养的食品，不要吃辛辣刺激性的食物发物也要避免，多吃新鲜的蔬菜和水果。同时要补充足够的钙元素，不要让自己过度的劳累。

　　第五注意室内的环境要流通，有时间可以打扫房间保持干净整洁，这样有利于预防疾病。

　　哮喘的治疗方法可以用中药和西药进行调理，具体需要专业的医生对其进行开药，服用一个疗程便可以控制病情，期间保持一颗健康乐观的心态面对病情早日康复！