经常手麻可能是血脂高，高血脂可以吃什么？

　　一些有经验的专家介绍，经常手麻，可能是血脂高，专家介绍，你如果经常出现手麻的习惯你就要注意了，医生建议，患高血脂的患者要注意自己的饮食，不要长期食用含盐量比较高的食物，要谨记要少食用含碘量高的食盐，因为食盐中含有大量的伤害身体的物质，也会导致经常手麻。下面我就给大家介绍一下，为什么经常手麻，是血脂高，患了高血脂可以吃什么。

　　一些专家介绍，患血脂高的患者大多数为中老年人，血脂高出现时带有的症状，经常会出现手麻。脸上开始长出黄色的疣，眼睛周围开始出现黄斑，胳膊肘处，大腿处，脚后跟等部位都起了小肿疮，表面比较光滑，大多的颜色表现为黄色，大腿经常抽筋，发麻，专家介绍这时候你就要注意了，这些症状就表示你的血脂已经很高了，就需要尽到医院进行治疗了。

　　关于高血脂可以吃什么，一些专家是这样建议的，可以选择性的多吃些鱼类食物，因为鱼类食物中所含的饱和脂肪比较低，尤其是来自深海的冷水鱼类，含有大量的脂肪酸，具有降低血压的作用。灵芝与降血脂药合用，具有对心脑血管保护的作用。多吃水果蔬菜，食用大量的新鲜水果和蔬菜，有利于降低胆固醇，增加抵抗力。每天吃半颗蒜瓣，可帮助一些人降低胆固醇，还能降低血压。建议多吃茄子，茄子皮中含有丰富的维生素，对降低血脂和胆固醇有显著的功效。

　　最后通过以上内容的介绍，大家都知道和了解大家都知道经常手麻的原因了吧，也都懂得患了高血脂应该吃些什么食物了吧，一些专家建议，患者一定注意自己的饮食习惯，要抽烟，要喝酒，做适量的运动和锻炼。