坐骨神经痛能喝药酒吗，坐骨神经痛要怎么护理

　　坐骨神经痛对患者造成的痛苦非常大，对患者的工作生活都造成很大的影响，除了进行正规的坐骨神经痛治疗，还要加强坐骨神经痛护理，这样才会取得良好的治疗效果，患者可以适当喝点药酒，有活血化于促进血液循环的效果，我们来了解一下患者要怎么预防保健。

　　首先患者不要暴饮暴食，要控制饮食的总量，多吃一些粗粮谷物，加强饮食方面的调理，多吃一些清淡有营养的食物，不要吃一些辛辣刺激油腻的食物，要保持体重的合理范围。

　　坐骨神经痛患者最怕风湿侵袭，平时要注意良好的保暖避免着凉，患者一旦出现着凉，就容易造成气血受阻，经络不通而导致病症加重，所以一定要随着天气的变化随时增减衣物。

　　坐骨神经痛患者平时应该多喝水，这里说的喝水主要是白开水，少喝一些饮料，也最好不要喝一些浓茶和咖啡，另外最好是戒烟戒酒，患者可以适当吃一些坚果，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，对于身体的神经营养起到很好的补充的效果。

　　患者在平时生活当中一定要预防病菌感染，患者一旦出现病菌感染，就会造成病症加重，比如说应该预防牙周炎、鼻窦炎或者扁桃体炎的感染，这些感染也会造成坐骨神经痛病症加剧。另外平时要注意锻炼身体，注意体育运动锻炼。

　　坐骨神经痛患者可以适当喝一些药酒，能够起到活血化瘀、疏通经络的功效，不能喝得过多。患者除了进行正规的治疗以外，也要加强平时的调理和保健，加强饮食调养，多吃一些坚果，平时多喝水，注意身体保暖，避免出现风湿着凉。