小孩虚寒咳嗽可以吃白糖蒸蛋吗，小孩虚寒咳嗽饮食要忌口这些

　　在换季或冬天的时候，很多孩子会出现虚寒咳嗽，伴随着少量的痰、头晕、气喘、四肢寒凉等。如不及时带孩子去医院控制住病情，会加重身体的不适。同时在饮食方面也有很多的注意事项，饮食不正确则会加重虚寒咳嗽。下面让我们具体来了解一下，孩子出现虚寒咳嗽之后日常的饮食禁忌。

　　小孩出现虚寒咳嗽可以吃白糖蒸蛋。白糖有润肺止咳的功效，鸡蛋中所含的卵磷脂可增强孩子的抵抗力和免疫力，增强身体的代谢功能。对虚寒咳嗽有一定的缓解和治疗效果，家长可适量给孩子食用。

　　日常的饮食禁忌有以下几点。

　　1、辣椒及辛辣食物

　　孩子的患病时，会觉得嘴巴索然无味，会要求吃一点辣，辣椒、辛辣食物的刺激性较强，食用会刺激到体内的组织细胞，进而加重病情。最好不要给孩子食用辛辣食物。

　　2、橘子

　　食用橘子可起到止咳的作用，但橘子性热，孩子食用会加重身体的不适，还会生痰，不利于病情的恢复。

　　3、梨

　　梨的功效是清热去火，化痰生津。但梨这种食物性凉，在孩子虚寒咳嗽时食用，会加重咳嗽、头晕、虚寒等症状。

　　4、冰淇淋

　　很多家长会在孩子出现咳嗽之后给他们吃冰淇淋，来缓解他们不良的情绪，这种做法是错误的。冰淇淋会加重孩子体内的寒气，寒气在体内堆积过多无法排出则会导致咳嗽越来越严重。建议在患病期间少吃寒凉食物，多吃温热食物。

　　平时要多锻炼身体，提高身体的免疫能力，避免病情加重。饮食以清淡、营养为主，少吃辛辣刺激性的食物。保证每天有充足的睡眠时间，晚上不要熬夜、通宵，不利于身体的恢复。在患病期间，少去公共场所，外出时一定要佩戴口罩，防止传染。