为什么一到晚上就发烧，如何避免宝宝晚上发烧

　　有的孩子白天没有什么发烧的迹象，但是晚上睡觉的时候就会发烧，还有就是明明白天的时候体温降下来，但是一到晚上又会热起来烧起来，那么为什么一到晚上就发烧？如何避免宝宝晚上发烧。下面针对这些问题给大家介绍一下。

　　发烧两个原因

　　1、病理性的发烧。一到晚上就发烧原因之一病理性的发烧，比如呼吸道，胃肠道，泌尿系统感染之后容易引起身体发烧。

　　2、非病理性的发烧。非病理性的发烧为气温过高、衣服穿太多，水分丢失、房间空气不流通、剧烈运动前后等，这些均是引发身体发烧的原因。

　　为什么一到晚上就发烧

　　1、白天身体各项机能高速运转，夜晚激素明显下降，容易突显出来诸多症状，其中发烧就是一个症状。

　　2、晚上大脑处于休息状态，宝宝不仅容易出现发烧，还会出现高烧，还有就是白天明明温度降下来，但是晚上又会继续烧起来。

　　3、孩子身体含水量比成人多，身体稍微缺水就会直接影响到身体散热，因此夜晚容易发烧起来。

　　4、睡前给宝宝吃些高热量食物，入睡后肠胃无法很好消化，就好产生更大热能，容易诱发孩子发烧。

　　如何避免宝宝晚上发烧

　　1、保持空气的流通。睡前一小时在卧室用加湿器，入睡后就关闭，或是可以放一盆清水缓解干燥的空气。

　　2、清淡饮食。孩子日常饮食上应该清淡为主，尤其是睡前不要给宝宝吃身体难以消化的食物，从而避免宝宝在入睡的时候出现身体发烧的问题。

　　上述主要给大家详细介绍的就是为什么一到晚上就发烧？一到晚上就发烧的原因有很多，具体发病原因为夜晚激素明显下降、身体稍微缺水、空气不流通，吃高热的食物等，这些均是患病原因，为了避免应该做到的就是保持空气的流通、清淡饮食等。