治疗慢性咳嗽食疗方有哪些，5个止咳食谱效果非常好

　　咳嗽是一种很常见的呼吸道病症，慢性咳嗽一般都是因为咳嗽刚起的时候不重视，没有及时治愈而造成的。发展成为慢性在治疗上就比较棘手了。患者在积极配合医生治疗的同时，也必须要注意饮食调理，结合上药膳食疗可以促进咳嗽早日痊愈，下面推荐几个食疗方给患者参考。

　　1、鱼腥草鸡蛋羹

　　主要的材料有鱼腥草、鸡蛋。首先把鱼腥草洗干净加水煎浓汁，去渣后把鸡蛋打进去拌匀煮沸后就可以喝了。这个食疗方有清热养阴的作用，对肺热咳嗽有很好的调理效果。

　　2、大枣白果汤

　　首先把白果去壳，大枣去核，然后加水煮30分钟就可以饮用了，白果有平敛肺气、止咳平喘的作用，红枣可以一起补气健脾胃，对慢性咳嗽有很好的调理效果。

　　3、冰糖炖黄精

　　主要材料有黄精、冰糖。把两种材料放进锅里面加水煎30分钟就可以了。适合用于调理肺燥、肺虚引起的慢性咳嗽。

　　4、莲藕羹

　　主要的材料有莲藕粉，老姜，红枣，枸杞。黑糖。首先把红枣洗净去核，老姜和枸杞也洗干净，然后一起放进锅里面加水煮30分钟左右，再用黑糖调味。莲藕粉用冷水调匀后加入，搅拌均匀煮沸后就可以食用，要连续起吃半个月。

　　5、甘草水

　　主要食材有甘草、蜂蜜、食醋。先把甘草放进养生壶里面煮十分钟，然后加入蜂蜜和醋调匀就可以喝了，每天早晚喝一次，连续吃一周就可以有效缓解咳嗽。

　　慢性咳嗽患者在日常的饮食中要特别注意，不要吃肥甘厚味的食物，否则很容易会生痰湿，导致咳嗽加重。还有就是生冷寒凉的食物也不要吃，否则会伤及脾胃，造成肺气闭塞。在咳嗽期间最好就是清淡饮食，吃一些温热容易消化的食物。