什么食物对冠心病好，冠心病吃什么好呢

　　提到冠心病，很多人并不陌生，专家提到，中老年朋友到了一定年纪，就有可能会患上冠心病，有经验的专家介绍到，冠心病的发生和患者的饮食有很大的联系，只有给予身体补充充足营养，才更有利于病情的康复，那么冠心病在治疗期间应该吃什么食物比较好，有什么是需要忌口，下面大家就和我一起来了解一下吧。

　　关于冠心病人吃什么食物好，专家介绍说要控制热量、少吃多餐、防止肥胖，多吃水果和蔬菜。膳食中应注意多吃含镁、铬、锌、钙元素的食品。因其丰富的食物纤维能降低人体对胆固醇的吸收。其中有小米、玉米、豆类及豆制品、枸杞等食物。以上食物都是含镁元素比较丰富的食物，其中镁元素可以影响血脂代谢和血栓形成，抑制凝血或对血小板起稳定作用，促进纤维蛋白溶解。

　　专家建议，冠心病患者，在饮食生活中，多吃一些香菇和木耳，对于胆固醇过高而引起的动脉硬化、高血压、糖尿病患者。多吃一些芹菜，研究表明芹菜具有降低血压和安神的作用，是最适合冠心病患者的。多吃一些，葱、姜、蒜，它们具有明显的改善脂质代谢、减少胆固醇在肠道中的吸收作用，能有效地防治冠心病的发生。多吃新鲜水果，比如葡萄、鲜枣、苹果、柑橘等水果，能有效的帮助减少人体内多余的脂肪，达到降低血脂的作用，以上的几种食物都是对冠心病患者有比较好的作用。

　　最后通过以上内容的介绍，大家都知道和了解，冠心病吃什么食物比较好了吧，有经验的专家建议，患者一定注意自己的饮食习惯，多吃新鲜的水果和蔬菜，注意忌口，多吃有利于病情康复的食物，适当的做一些运动和训练。