尿糖高怎么治疗呢

　　尿糖高是说人类尿液中含糖量过高，这可能是糖尿病常有的症状。尿糖高的治疗主要是通过对人类血糖的控制，而血糖的控制需要从我们的饮食习惯，身体运动方面来实施，同时也可以通过药物的治疗来降低血糖。在平时需要注意血糖监测，减少得糖尿病的几率。那在日常中降低血糖的我们需要知道哪些常识呢？

　　改变不良饮食习惯：每日三餐要正规，不能不吃早餐或随意改变进餐时间，不吃早餐可以引发胆结石，又会因过分饥饿后，对中晚餐产生过度吸收，造成肥胖。食物结构要合理，尽量少吃甜食，少吃或不吃煎炸食品，多吃新鲜果蔬，适当多吃玉米、小米、燕麦片、全麦粉等粗粮；两餐之间来杯酸奶或吃点水果。经常、有规律的运动可以让身体组织细胞对胰岛素的敏感性提高，从而改善血糖和体内脂含量，避免糖尿病的发生。

　　其实尿糖高的原因和血糖高是有一定关联的。当人类摄入大量的糖分物质或静脉输注大量的葡萄糖溶液后，血糖会出现短暂性增高，而血糖增高就是导致尿糖高第一大原因，其次就是在人类有情绪激动的时候，情绪过分激动会导致脑血糖中枢受到刺激，间接性的引发高血糖，是尿糖高的第第二个原因。而第三个尿糖高的原因来在于内分泌不正常，导致代谢性疾病，从而引发糖尿病高血糖。至于引发尿糖高最后一个原因是和分泌激素有关，其实这一个尿糖高的原因和上面那个有点相像，同样是一个外界因素导致血糖升高，从而带动尿糖升高。那么怎么处理尿糖高呢？使身体的内分泌系统运转在一个良性循环的轨道。当然，保持健康的心态也很重要。

　　重视饮食的原则：不吃饱（约七、八分饱便可）；合理选择食物，饮食中糖、脂肪、蛋白质三大营养素的比例，要合理安排和调整。既达到治疗疾病的目的，又要满足人体的生理需要。虽然降低血糖的注意事项比较多，但是同时请不要走入它误区，进而避免不必要的禁忌反而不利身体健康，具体的注意事项应根据患者实际情况而定。最为重要的是少吃含糖量的食物，饮食应规律进行，平时多多注意运动，这差不多就可以达到一定的治疗效果了。