乳腺增生病人怎么进行饮食

　　我们在对乳腺增生疾病患者进行治疗的时候，食疗方法不能够做为单一的治疗方法，而只能够作为一种辅助疗法。相信大家都是了解的，它是贯穿疾病患者治疗的整个过程的。下面小编就带大家一起来了解一下乳腺增生疾病患者的食疗方法。

　　乳腺增生的食疗方法是什么？专家指出：患有乳腺增生饮食上应当注意大豆食品、含碘食物、乳制品牛奶、酸奶、菌类食物、富含纤维素的蔬菜和水果、有抗乳腺增生作用的食物等，下面详细介绍一下。

　　含碘食物

　　碘可以促使卵巢滤泡黄体化，从而降低体内雌激素水平，消除乳腺增生的隐患。海带含有大量碘，海带还具有软坚散结、消除疼痛、缩小肿块的作用。乳腺增生患者，每周应食用海带1至2次，如凉拌海带丝、排骨黄豆炖海带等。

　　大豆食品

　　大豆和由大豆加工而成的食品中含有异黄酮，这种物质能降低女性体内的雌激素水平，减少乳房不适，抑制乳腺增生的发生，有益于乳房健康。建议每天早上喝一杯豆浆，每周吃豆腐或豆腐干3至5次。

　　菌类食物

　　菌类食物如黑木耳、蘑菇、香菇、银耳、猴头菇等，是天然的生物反应调节剂，能增强人体免疫能力，防止乳腺恶性增生。

　　乳制品牛奶、酸奶

　　乳制品牛奶、酸奶含有可抑制体内合成胆固醇还原酶的活性物质，还能刺激机体免疫系统，提高人体对各种逆境的抵抗能力，调动机体的积极因素，有益于乳腺保健。每天喝一瓶酸奶，能减少脂肪吸收，降低乳腺增生的发生率。

　　相信大家通过上文的分析已经知道了乳腺增生疾病患者的食疗方法。大家只有知道了乳腺增生患者的相关症状表现，才能够更好的了解疾病。然后才能够更好的采取应对措施，从而战胜疾病的折磨。